立德作文网 小学作文 学习侧手翻,侧手翻教学过程

学习侧手翻,侧手翻教学过程

4月2日的健美操课,鲁老师在常规动作训练的基础上,让我们练习侧手翻。我好害怕,看着班里的姐姐们正一组一组的往前翻,就要轮到我了,怎么办啊?老师让我别害怕,大胆往前翻,第一轮我基本就做了做撑手的动作,第。

学习侧手翻

  4月2日的健美操课,鲁老师在常规动作训练的基础上,让我们练习侧手翻。我好害怕,看着班里的姐姐们正一组一组的往前翻,就要轮到我了,怎么办啊?老师让我别害怕,大胆往前翻,第一轮我基本就做了做撑手的动作,第二轮我的一只脚能够跳起来了,第三轮——,第四轮——,班里一共8个小朋友,就只有我和另外两个小朋友还不会翻,我好着急啊!

  妈妈在训练室外看到我的表现,下课后,让我来到隔壁的软垫教室练习,鲁老师也过来单独指导我。可能因为下面是软垫的关系,我不再害怕了,勇敢地腾空翻越起来。第一次,翻过去了,虽然没有站地,但鲁老师说我进步了。有了老师的肯定,我继续练习,第二次、第三次、第四次,我终于能翻越并成功站地了,老师和妈妈都给我鼓掌了,我真开心!

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